छुआरे के दूध के राज सुनकर आप चौक जाओगे

आप सब ड्राई फ्रूट्स के बारे में तो जानते ही हैं। ये हमारी सेहत के लिए बहुत अधिक फायदेमंद होते…

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छोले भटूरे बनाने का तरीका (Chole Bhature)

छोले भटूरे पंजाब की पसंदीदा डिस है। पर ये पुरे देश में ही पसंद किये जाते है। ये बनाने में…

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घर पर कैसे बनाये पाव भाजी

पाव भाजी बनाने में बड़ी ही आसान है।  यह न केवल बच्चों का ही बल्कि बड़ों का भी मनपसंद व्यंजन…

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अदरक के फायदे (Benefit of Ginger)

अदरक(Ginger) एक तेज खुसबू और स्वाद वाला मसाला होता है, जिसे खाने व बहुत से पदार्थो में उपयोग करते है।…

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जाने गुड़ के बारे में (Know about Health Benefits Of Jaggery)

गुड़(Jaggery) एक ऐसा सुपर फूड है जिसके फायदों क बारे में बहुत कम लोग जानते हैं हैं। इसे किसी भी…

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आँखों की देखभाल के लिए सबसे बढ़िया उपाय

आपकी आँखें दुनिया के लिए आपकी खिड़की होती हैं इसलिए इनकी देखभाल करना बहुत ज़रूरी है। कुछ चीज़ें जैसे नियमित…

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कब्ज का अचूक इलाज हैं यह 10 घरेलू उपाय (Home Remedy For Constipation)

क़ब्ज़ (Constipation) का मतलब है पेट ठीक से साफ़ ना होना और मल त्याग करने में परेशानी होना। अगर आपको…

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किशमिश खाने के फायदे (Benefit of Raisins)

आजकल की भाग दौड़ भरी ज़िन्दगी में लोग इतना बीजी हो जाते हैं जिसके चलते वो अपनी सेहत का भी…

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दालचीनी के फायदे(Benefit of Cinnamon)

दालचीनी यानि Cinnamon हमारी रसोई में पाये जाने वाली सेर्वश्रेस्ठ मसाला में से एक है जिसकी थोड़ी सी मात्र से…

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